Онкология лечится. Главное – своевременно диагностировать заболевание, следовать рекомендациям лечащего врача и научиться психологически контролировать себя.
Расскажем о ключевых моментах противостояния заболеванию.
Проанализируйте свои ресурсы. Не нужно паниковать и брать паузу, чтобы «пережить» потрясение. Онкология не всегда означает путь к хроническому, рецидивирующему заболеванию. Нередко нужно просто потратить на лечение определенное время.
Научитесь властвовать над собой. Психологи считают, что очень опасно принимать болезнь как составную часть себя. Подумайте о том, что будет после лечения. Убедите себя, что это время непременно наступит. И, продолжайте жить, думайте о своем будущем, в котором вы – абсолютно здоровый человек.
Обсудите диагноз. Нельзя носить информацию в себе. Поделитесь переживаниями с тем, кому доверяете, но, опасайтесь тех, кто любит поахать над чужими трудностями. Вам нужен разумный собеседник, которым может, например, стать ваш врач или психолог.
Задавайте вопросы. Возможно, что ваш недуг излечим, ведь на сегодняшний день онкология имеет несколько десятков разновидностей, которые признаны во всем мире излечимыми.
Живите. Жизнь представляется поделенной на время «до» и «после». Но часто одинокими мы делаем себя сами. Ищите тех, кто может оказать вам помощь и увидите, что таких людей много. Сохраняйте «ясную голову», не передоверяйте свою судьбу смутным страхам. Ведь это ваша жизнь, и она есть!
